多囊跑步2个月40斤能减肥吗 一、多囊与减肥多囊，即多囊卵巢综合征，是一种常见的内分泌失调疾病。患者往往伴随着体重增加、肥胖等问题。对于多囊患者来说，减肥不仅有助于改善身体状况，还能减轻一些与之相关的并发症。然而，减肥并非易事，特别是对于多囊患者来说，需要采取科学的方法并结合个人情况进行。二、跑步减肥的效果跑步是一种有效的有氧运动方式，能帮助燃烧脂肪，增加能量消耗，从而达到减肥的目的。对于长期坚持并适量进行跑步运动... 2025-10-20 06:03:29 运动减肥 3 0
