减肥最快的穴位方法 一、了解穴位按摩的基本原理穴位按摩，又称穴位点按，是中医按摩的一种常见方法。通过按压、揉捏等手法刺激身体特定的穴位，调整经络的脏腑功能，使体内阴阳平衡、气血流畅，达到保健养生的效果。在减肥过程中，穴位按摩可以通过刺激相关穴位，促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。二、关键穴位及其功能1. 腹部穴位（1）中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处。按摩此穴可刺激胃部蠕动，促进消化，减少... 2025-10-20 19:00:30 减肥方法 4 0
