减肥冬天喝冷水会怎么样 一、冷水对身体的直接影响在冬天，气温较低，人体容易产生寒意。饮用冷水会刺激消化系统，导致胃部和肠道的血管收缩，减少消化酶的活性，影响胃肠道的消化吸收功能。尤其是对于胃部较为敏感的人来说，可能会出现胃肠道不适等症状。但是，冷水摄入与体重减少无直接关系，短时间内减重仍是由于燃烧体内多余脂肪和水分流失共同作用的结果。二、冷水对新陈代谢的影响一些人认为喝冷水可以加速新陈代谢，从而有助于减肥。实... 2025-10-25 14:30:21 科学减肥 3 0
