咖啡加糖跑步能减肥吗知乎 首先，我要阐明自己的观点，对于问题"咖啡加糖跑步能否减肥"，这并不是简单的直接回答问题。确实，咖啡和跑步都与减肥有一定的关联，但糖的摄入和减肥的关系却相对复杂。在理解这个问题时，我们需要从多方面进行深入探讨。一、咖啡与减肥的关系咖啡是一种含有咖啡因的饮品，咖啡因具有提神醒脑的作用，也能提高新陈代谢速率。此外，研究表明咖啡可能帮助促进脂肪的代谢，减轻体重。因此，从一定程度上说，适量饮用咖... 2025-09-22 00:09:36 运动减肥 1 0
