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不减肥练瑜伽吃什么药好

不减肥练瑜伽吃什么药好

一、瑜伽练习中的药物使用原则1. 无需额外药物:瑜伽是一种全身性的运动,通过自身的呼吸和动作调节来达到锻炼效果。在正常的瑜伽练习中,不需要使用任何药物。2. 避免不适当药物:某些药物可能影响瑜伽练习的效果,如某些兴奋剂或镇静类药物可能导致身体反应异常。因此,在练习瑜伽期间,应避免使用可能干扰身体平衡的药物。3. 咨询专业人士:如有特殊情况需要用药,应在医生或瑜伽老师的指导下进行。他们可...
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