不运动的人减肥吃什么药 一、了解肥胖和减肥的基本原则肥胖不仅仅是外观问题，更是一种健康问题。长期肥胖可能导致多种疾病，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。减肥的基本原理在于能量平衡：摄入的能量要少于消耗的能量。实现这一平衡的主要手段是健康饮食和适量运动。二、药物减肥的局限性及风险虽然市面上有许多宣称可以迅速减肥的药品，但大多数药物都有其局限性，并且存在一定的风险。药物减肥通常只能短期内见效，长期来看，如果没有改变... 2025-10-11 11:09:25 饮食减肥 1 0
